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わたしらしい色の、わたしにしか咲けない花が咲きますように。

こんにちは。さなえです。 あついね、もう８月です。   さて、今日は久しぶりにこちらにことばを書きます。 栞や のほうで てんやわんやしていたり、日々の更新はInstagramのほうが手軽ということもあって、 …

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ヨーガは なりたい自分になることをすすめていない

生まれた「場所」について考える機会がぐっと増えたのは、マントラを学ぶようになってからだ。 マントラを教えてくれているときに先生からもらったことばは、たくさんある。 今でも大切なことばのひとつが、 『ヨーガは、なりたい自分 …

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『わたしがよろこぶヨーガのじかん 』から改めてみえたもの

サーシャヨガのさなえです。 台風が過ぎて、10月にはいったとたん、すっかり秋の空に変わりましたね。 月に一度、東京でマントラを学びに行っているのだけど、 台風一過の東京の空は富士山が見えるくらいに空気も澄んでいて、とても …

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“ひとり旅” の道しるべ 『栞や』の活動をしています

サーシャヨガのさなえです。 地元である香川県に、拠点をつくっているところです。 ヨガのおしごとは岡山での活動が中心ですが、香川では違うカタチでアプローチできたらおもしろいなぁと思っています。 人生という”ひとり旅” を謳 …

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