南インドシヴァナンダアシュラムから先生来日!特別ワークショップ2日間開催 in 岡山 2018

なんだかシヴァナンダヨガが気になる!というあなたへ   シヴァナンダヨガに出会えて良かったことのひとつに、仲間との出会いがあります。 岡山のシヴァナンダヨガ仲間は、アットホームであったかいです。 岡山メンバーを …

シヴァナンダヨガ プライベートクラスの記録 〜 循環する暮らしのこと 〜

先月末、プライベートヨガのお問い合わせに、 鳥取県米子市に住む女性の方からお問い合わせをいただきました。   「いつもサイトを拝見していて、シヴァナンダヨガやマントラ、キールタンに興味が湧いて、プライベートヨガ …

「種が花を咲かせるまで」をじっくり育てること

今日は春の日差し。 午前のプライベートヨガクラスも、日差しがたっぷりで気持ちよかった。 「シャヴァーサナでのマントラが、じんわり全身にしみるようです」と言ってもらって、やっぱり音の力を信じたいなと思いました。 身体と心が …

シヴァナンダヨギー3年生のヨガメモ & 先輩とのイベントのお知らせ

先日の記事にも書いていた、 年明け早々、元旦に浮かび上がった「思いがけないもの」。   それは.. シヴァナンダ先生でした。     じつは昨年は、「シヴァナンダヨガをしているわたし」という …