【メンバー募集】オンラインコミュニティ『 Nada Yoga Life 』~太陽と月とともに~ / 2025年7月より初回クラススタート
わたしの音を磨く旅 『 N a d a Y o g a L i f e 』 – 太陽と月とともに – : “わたしの音” に寄り添い、”わたしの音 …
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巡る季節、巡るわたしたち / 有馬温泉での再会に寄せて
ひょんなことから、兵庫県にある 有馬温泉に呼んでもらいました。 行くことが決まったのは、４日前。 『呼ばれる』というのは聞いてはいたけど、こういうこともあるんだねぇ、と 夫婦共々不思議な感じです。 有馬温泉 …
『季節しごと』自然なリズムと不自然なリズムのこと
セミはまだまだないてるけれど、 風はすっかり秋めいてる。 今年もはじまった、いちじくのお手伝い。 祖父母が育てている いちじく。 例年、家族親戚で収穫から直売までをやっている。 …
わたしらしい色の、わたしにしか咲けない花が咲きますように。
こんにちは。さなえです。 あついね、もう８月です。 さて、今日は久しぶりにこちらにことばを書きます。 栞や のほうで てんやわんやしていたり、日々の更新はInstagramのほうが手軽ということもあって、 …
2018年の変化と、2019年これからのこと
年があけました。2019年がやってきてます。 sahsya yogaでの記事を書くのはとっても久しぶり。 暮らしをつくる – 環境の変化 – 更新が止まっていた間に、流 …
ヨーガは なりたい自分になることをすすめていない
生まれた「場所」について考える機会がぐっと増えたのは、マントラを学ぶようになってからだ。 マントラを教えてくれているときに先生からもらったことばは、たくさんある。 今でも大切なことばのひとつが、 『ヨーガは、なりたい自分 …
“ひとり旅” の道しるべ 『栞や』の活動をしています
サーシャヨガのさなえです。 地元である香川県に、拠点をつくっているところです。 ヨガのおしごとは岡山での活動が中心ですが、香川では違うカタチでアプローチできたらおもしろいなぁと思っています。 人生という”ひとり旅” を謳 …
山小屋ではたらく暮らし
こんにちは！さなえです。 平成最後の夏といわれる今年の夏。実は、はじめてのことに挑戦してました。 北アルプスの山小屋（富山県・太郎平小屋）で3週間ほど働いてました。 時期はちょうどハイシーズンの、7/30〜 …
くじら水がやってきた日のこと
過去のこと、未来のこと。 なにから書こうかと思うけれど、 いま伝えたいことからでいいかなと思いました。 昨日は水が集まった日。 くじら水 （miyuki先生から分けていただきました。blog …
絵と音楽と、その空間にあるやさしい時間
岡山市出石町にあるコワーキングリビング『晴れ間』で開催されたイベント『ペイントセッション！みんなで描く大きな絵』に行ってきました。 ペイントセッション みんなで描く大きな絵 ペイントのガイドをするのは、絵描 …