ヨーガは なりたい自分になることをすすめていない

生まれた「場所」について考える機会がぐっと増えたのは、マントラを学ぶようになってからだ。 マントラを教えてくれているときに先生からもらったことばは、たくさんある。 今でも大切なことばのひとつが、 『ヨーガは、なりたい自分 …

『わたしがよろこぶヨーガのじかん 』から改めてみえたもの

サーシャヨガのさなえです。 台風が過ぎて、10月にはいったとたん、すっかり秋の空に変わりましたね。 月に一度、東京でマントラを学びに行っているのだけど、 台風一過の東京の空は富士山が見えるくらいに空気も澄んでいて、とても …

7月28日開催 『みんなのものがたり ​vol.1』〜 アーユルヴェーダ ∞ お手あて整体 ∞ マントラ〜 のお知らせ

2018年の1月から 『mahua』として 薮内彩歌・岸本紗奈衣のふたりで活動しています。 これまでの半年のこと、そして出逢いによって始まるこれからのことを 書きました。 ぜひ読んでもらえると嬉しいです。 mahuaの活 …

南インドシヴァナンダアシュラムから先生来日!特別ワークショップ2日間開催 in 岡山 2018

なんだかシヴァナンダヨガが気になる!というあなたへ   シヴァナンダヨガに出会えて良かったことのひとつに、仲間との出会いがあります。 岡山のシヴァナンダヨガ仲間は、アットホームであったかいです。 岡山メンバーを …

” ミレンガ壁画プロジェクト、テーマ「愛の花」を描く ” 母と娘の愛について想うこと

岡山駅付近をひとりでウロウロ.. そうだ!ミレンガにいこう!と思い立って、南インドカレーを食べに行きました。 『インド家庭料理 milenga – ミレンガ』 (← FBページ) これまで何度かミレンガで開催 …

シヴァナンダヨガ プライベートクラスの記録 〜 循環する暮らしのこと 〜

先月末、プライベートヨガのお問い合わせに、 鳥取県米子市に住む女性の方からお問い合わせをいただきました。   「いつもサイトを拝見していて、シヴァナンダヨガやマントラ、キールタンに興味が湧いて、プライベートヨガ …

マントラのシリーズクラスに参加して想うこと(2018年1月〜4月)

  1月から通っていた、マントラのシリーズクラスを無事に終えました。   シリーズクラスっていうのは、 たとえば4ヶ月くらい一定の期間をかけてひとつのマントラと じっくり向き合っていくようなクラスのこ …