音で繋がるわたしの世界
~ 音のヨガ / Nada Yoga クラス ~
6/28開催 in 岡山・結
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外からは見えないかもしれない、わたしの世界。
声をだしたら、心が震えた。
この音美しいな、好きだな、と見つけたのは
いつぶりだろう。
声をとじたあと 静寂のなかで、
安らぎの音に 自然と満ちた。
外に手を伸ばさなくても、
ここにあったんだね、わたしの世界。
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『Nada Yoga / 音のヨガ』とは、
内側の世界と外側の世界を音で繋ぐこと。
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✴︎ 前半の声のワーク（Nada Yoga ボイスワーク）では、
インド音楽で使われる『サレガマパダニサ』（ドレミファソラシド）の音の響きを、一音一音声に出しながら感じていきます。
インド古典音楽の旋律で使われる『ラーガ』といった季節や時間帯にあわせて奏でられる音階などのアプローチでも触れていきます。
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✴︎ 後半のサウンドヒーリングでは、
シャヴァーサナになっていただいた状態で音を浴びて
身体も心も”聴くこと” に委ねてみましょう。
ゴングやシンギングボウルなどのヒーリング楽器や、
インドのふいご楽器ハルモニウム、クラシックギター、声など、そのときにうまれるサウンドジャーニーの音色をお楽しみください。
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✴︎ クラスの最後には、今回のNada Yogaの時間全体を通してご自身が感じたことなどをことばにできる範囲でシェアすることで
わたしとわたし、わたしとあなた、わたしと世界を認識し、
優しく繋ぎ結ぶような時間を過ごしましょう。
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《 クラススケジュール 》
ご挨拶など
Nada Yoga ボイスワーク (45分)
サウンドヒーリング (20分)
シェアタイム (20分)
* 時間配分は集まってくださった参加者さんや人数によって調整する場合があります。
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【日時】
2025年 6月28日(土)
開場 10時00分
開始 10時30分 〜 12時00分 (90分)
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✴︎ 午後 / 唄の個人レッスンも受付いたします
( 3枠ほど。開始時間はご予約の目安にご参考くださいませ )
* 午前のグループクラスに参加されていない方のお申し込みも受付しております。
・14時30分〜【満】 / 16時00分〜 / 17時30分〜
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* ボイスワークや曲のレクチャーなどご希望に合わせてレッスンいたします。
（楽器はお持ちでなくても可能です）
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【講師】
︎ 紗奈衣 / sanae @sahsya_yoga
（ Nada Yoga Japan 認定講師・北インド古典音楽 ヴォーカル ・サウンドアーティスト）
– たった一度きりの人生、あなたらしい音を奏でて描いて –
心のなかの大切な想いや音色、自然や宇宙のリズムと繋がることで、自分らしい人生の旅が展開していく『Nada（音）の可能性・魅力』を伝えている。
2020年より、Pt.Devashsi Dey氏・gumi氏のもとでインド古典声楽を学び、インド・バラナシでのガンガー奉納演奏『Subha-e-Banaras』に2023年・2024年出演。インド・ヨガの聖地リシケシで開催された世界最大規模の『インターナショナルヨガフェスティバル2024・2025』に、Nada Yoga講師・アーティストとして出演。日本各地でのヨガフェスティバルへの出演や奉納演奏、音楽LIVEなど、音の魅力を発信しつづけ、『音を磨くことはそのひとの存在がそのひとらしく輝くこと』だと祈りをこめて、音を奏でている。香川県琴平町在住。
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【会場】
『 結 – YOU – 』
岡山県岡山市中区祇園578-15
（ 公共交通機関でお越しの方は送迎できます。別途ご相談くださいませ）
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【参加費】
4,000円
＊ 定員 ｜ 6名さま（要予約）
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＊ 午後からの唄の個人レッスンをご希望される方については別途ご案内いたしますので、お問い合わせくださいませ。
楽器をお持ちでない方もご参加いただけます。
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【 ご予約・お問い合わせ 】
Instagram宛へDM もしくはメールにて受付いたします
@sahsya_yoga
sanae.yogalife@gmail.com
（紗奈衣）
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[キャンセルポリシー]
定員や準備等がございますので
直前のキャンセルはお控え願います。
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5日前：50%
3日前：70%
当日：100%
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お逢いできることを、
心から楽しみにしております。
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