今日のヨガの練習。カラダが動きたいように動く練習。
雨が降ったり止んだりの天気。 朝はすこし肌寒かったかと思うと、お昼はジメジメしたり。 １日のうちでも気分が移ろいやすい時期。 決まった動きから学ぶこともあるけれど、 最近のわたしのヨガの練習は 『カラダが動 …
プライベートセッションの日。
今日は「プライベートセッション」の日。 午前中は定期的にサーシャヨガに来てくださる方と。 今週は週２で逢えました＾＾ 午後からは、ご結婚を機にお引越しをされて、それ以来すごく久しぶりにお逢いできる方と。 積もる話はたくさ …
今年１月につくった『ビジョンマップ』に取り組む時期。
雨の日。 今朝の唄うヨガ・キールタンのレッスンにて、チャイ子が玄関でお出迎え。 チャイちゃん、だんだん人間に慣れてきた模様。 雨音のなかに声を混ぜて重ねる気持ち良さ。 しっとりとした湿った空気 …
こだわりの食・音楽・暮らしを一度に味わう贅沢なオーガニックイベント（アースデイ岡山）
こんにちは〜 sanaeです。 5/7は、アースデイ岡山に遊びに行きましたよー！ 食や衣服など、とことんこだわったお店が一挙に集うということでわくわく。 エネルギーいっぱいのひとやモノ、音が集まる会場は お天気にも恵まれ …