出逢い

わたしの暮らしにあるもの。 それってどれも当たり前ではなくて、不思議だなぁとおもったこと。 愛猫チャイ子 愛猫、チャイ子さん。 ただ眺めているだけなのに こちらが感じたことのなかった感情が引き出されたりする。 赤ちゃんを …

結婚5年目、パートナー10年目におもうこと。

ぎんちゃんが珍しく発熱しました。 10月にはいってから、気持ちの変化やエネルギーの変化、 そういったものが大きくてずっと緊張状態にあったからなのかな? あと急に冷え始めたしね〜。 チャイ子さんが付き添ってくれているので、 …

ヒトヲシンジテ、ヒタスラタオレルWS ∞ レポート

こんにちは。サーシャヨガのさなえです。 『ヒトヲシンジテ、ヒタスラタオレルWS』終わりました。 ナビゲーターにLataさん、サーランギ奏者 ケンシンさん。 雨のなか、お集まりいただいた皆さま、 本当にありがとうございまし …

今日のヨガの練習。カラダが動きたいように動く練習。

雨が降ったり止んだりの天気。 朝はすこし肌寒かったかと思うと、お昼はジメジメしたり。 1日のうちでも気分が移ろいやすい時期。   決まった動きから学ぶこともあるけれど、 最近のわたしのヨガの練習は 『カラダが動 …

今年1月につくった『ビジョンマップ』に取り組む時期。

  雨の日。 今朝の唄うヨガ・キールタンのレッスンにて、チャイ子が玄関でお出迎え。 チャイちゃん、だんだん人間に慣れてきた模様。   雨音のなかに声を混ぜて重ねる気持ち良さ。 しっとりとした湿った空気 …