今年も直也先生による太陽礼拝108回のガイドに、ご一緒させていただくことになりました。
わたしはインド古典楽器のハルモニウムと声で、
みなさんが太陽礼拝をされるときのBGMを担当させていただきます。
108回の太陽礼拝を呼吸や音の一体感とともに過ごす、この特別な1日が今年も迎えられること。
2020年という激動の時代にも開催を決めてくださった直也先生と住職さん、本当にありがとうございます！
もくじ
一年の終わりに、自分と繋がる存在へ感謝を捧げる時間
直也先生のガイドにあわせて、ハルモニウムと声でBGMを担当させていただくこのスタイルも、今年で4年目。
冬の凛とした空気のなか、ストーブをたいて内側への集中力を高めていくあの時間。
頭のなかが静かになって、ただ流れや音に身をゆだねて動く、
瞑想へと変わっていく瞬間。
一年の終わりにこの特別な時間が巡ってくること。
思い出すだけで、胸があつくなるような特別な時間です。
ハルモニウムの音は、ふいごで風をおくり、
おくったその風が音色となります。
いつもわたしたちと一緒に呼吸してくれている存在。
声をだすときも、いつも安心感をくれています。
このハルモニウムの倍音をふくんだ音の重厚感は、
声をだすときだけでなく、
呼吸のリズムにのって太陽礼拝をするみなさんをどっしりとサポートしてくれていて。
やすむことなく応援してくれる、頼もしい存在でもあります。
わたしも年末のこの場に声を届けるときは、とくに、
応援するような、そして祈るような気持ちで音を放つことを大切にしています。
呼吸や音や動きがまざりあって、うねりのような一体感のなかで過ごす、太陽礼拝108回。
自然と、「わたし」と繋がるものへ感謝の意識が湧いてくる、不思議な時間です。
わたしも毎年、それぞれの年の違いや、
その年に重ねてきたものを実感するタイミングでもあって。
すごく大事にしてきた時間です。
今年は、あたらしい学びとしてはじめた インド古典音楽（声楽）をとりいれて、ハルモニウム にあわせて声を届けたいとおもっています。
この日太陽礼拝108回をご一緒するみなさんの内側に、
そしてわたしの内側に、どんな感覚がうまれるのかとっても楽しみです。
今年一年を過ごしてきた あなた自身の『大切な繋がり』へと想いを馳せる、特別な１日となりますように。
あと数名お入りいただけるので、お申し込みぜひお待ちしておりますね！
イベント詳細
日時：2020年12月12日（土）13：00 スタート
会場：鶯梅院大広間（岡山市東区西隆寺1010）
参加費：3,000円 （お茶・梨つき）
定員：12名
参加資格：ある程度のヨガの経験がある方
※シヴァナンダヨガの太陽礼拝になります。
【お申し込み】
naoya0806@gmail.com
件名：太陽礼拝108回申込
本文：①お名前②連絡先（電話番号）
を明記の上メールを送信してください。
イベントの詳細は直也先生のブログ記事をご覧くださいね。
今年は『お守り栞』に加えてCD『星たちのうた』も物販ですこし持参いたします◎
これまで参加してくださった方の声
▽ 直也先生のもとに寄せられたものをまとめて転記しています。ご参考くださいね。
・ずっと気になりながら、参加する勇気がでなかった太陽礼拝108回。ナオヤ先生の言われた通り、みんなですると、不思議なオーラ？が溢れて流れにのって達成することができました！
・かなり心配でしたが、終わればあっというまでした！
・１０８回の途中には様々な思いが巡りました。早く終わらないかなと思ったり ，もっと１つ１つの動きに集中して丁寧に心を込めて動こうと思ったり，他の人は大丈夫なのかなとか，直也さんは汗かいてるようだとか，色々です。でも自分でも不思議だったのはあんなに疲れてきたのに，最後の方になるとなんだか止めたくないなぁって思ったりして。次が最後だったらどうしよう，もっと丁寧にすべきだったとか・・・今回の経験でまたヨガが好きになりました。
・太陽礼拝が始まってすぐ、もう、こみ上げてくるものがあり、また最後の「ラスト！」のところでは、涙が流れました。1回1回、省エネすることなく（笑）全力でやったので、いまはからだに疲労感もありますが、達成感があります！マントラの響きも心地よくて、ほんとうにシヴァナンダの太陽礼拝は、心地いいですね。
・やりきれるかどうか心配で、ずいぶん迷ってからの参加でした。
最初は半分の目標だったのですが、途中から頑張ってみようという気になりなりました。そして、なんとか最後までついていけました。
・ほんとうに１人だったら出来なかったと思います。
ナオヤさんのガイドと皆さんと一緒だったからできたのだと思います。
そして、やりきれた自分の身体にとても感謝する事ができました。
・今はかなりの筋肉痛ではありますが、キモチのよい疲れが残っています。
・始まる前までは不安がありましたが、始まってしまうと不思議と続けられました。本当に皆さんのパワーと一体感のおかげかな～と思います。途中で色んな考えが頭をよぎるのですが、身体の動きに集中するとまた頭がからっぽになって…の繰り返しで、最後の一回を終えたらじわじわ達成感があって気持ちが良かったです。ぜひまた参加したいです！
・自分の歴史に素晴らしい経験が一つ、追加できました❗ありがとうございました。来年も是非参加したいと、強く感じました。
・108回の太陽礼拝は今まで何度も経験がありますが、今回が本当に一番良かったです！
・翌日からなぜかもの凄い食欲が来ました（笑）それは嫌で悪いものではなく、心身が浄化されたあとの自然な体の反応のように思います！精神的にもスッキリです！
・体は筋肉痛で痛いんだけど、気分すっきり！100回鐘を聞いたあとテンション上がりました！自分に自信が持てました！
etc・・・
