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『東山屋上ヨガ vol.2』 〜日の出 ・日の入り・せとうちの風〜 ∞ レポート

こんにちは!サーシャヨガのさなえです。

東山ビルでの「屋上ヨガ」、
寒さギリギリのなか、11月の3・4日にかけて無事に開催することができました!

海の目の前、空に一番ちかい最高のロケーション。遠くの島と海からでてくる日の出は最高。
目を開けるたびに移り変わる空と太陽の光。カラダいーっぱいに浴びます^^

前回は9月のおわりで、まだまだ秋の気配がし始めたころだったのですが、
今回は11月のあたま、、

屋上開催なので天気のことと、どうか冷えすぎませんように、とお願いするしかありませんでした。

結果、晴れてくれたおかげで、日の出も日の入りも満月も堪能しながらのヨガのじかんとなりました。

 

日の出・日の入りの時刻というマニアックな時間帯&冬間近な時期にもかかわらず、
集まってくださったみなさんと過ごした時間は
心がぽかぽかでほんとに本当に居心地のいい時間でした。

1日目の日の出。大きく深呼吸。自然の中ではことばもいらないね。
2日目の日の出。毎日表情が違っていて、かっこよすぎます。
真っ赤な太陽がぽっかり浮かんできました。
線香花火の先っぽみたいな太陽が浮かんでた。日の出前にまだ残っていた月も、真っ赤な月だった。

太陽と月と、空と海と過ごした2日間。
ドラマチックに登場する太陽も月も、かっこよすぎでした。
ラストの満月の夜のクラスでは、こがらしみたいな風のなか、
みんなで修行的なヨガクラスになったりね。
(それまでの3回は全然へっちゃらだねーって言ったのに笑)

立ちポーズにはいったとたん、こがらし!!マットもふきとびました。

それでも、すべての出来事を楽しんでいるみなさんが最高だった!

修行ヨガのあとの、満月。ご褒美。登場から見れるなんて、しみました。
修行ヨガのあとの、カフェインレスのカフェオレ。サプライズご褒美。みんなでほっとした〜。しずさんありがとう♡
朝ヨガのあとには、東山ビルの1階にある『BOLLARD COFFEE』さんで、目覚めたからだにコーヒー&モーニング。

ヨガクラスのあとも、まったり楽しく過ごせることは喜びだなぁ。

目の前が海で、海外を思わせるようなロケーションと光にみんなで感激しました。

お月様をバックにヘッドスタンド。みんなでいっしょに練習したよー!
補助して、初めての方も立てました!屋上でのヘッドスタンドは恐怖に打ち勝つ力も大きい!

おまけ動画* イスラエルから来ていた方が、動画に残してくれていました!

ちょこちょこダンスするみたいに動くみんなが可愛すぎます。

ヨガクラスのガイドさせてもらう側だったけど、
わたしのほうこそ、みんなからたくさんのものを与えてもらっているし、
あたたかく見守ってもらっていることを実感。。

2日間、朝の6時〜と夕方17時〜、
自然のなかでのヨガの時間はわたしにとって不可欠なタイミングだったなぁと改めて感謝しています。

いろーんな雲がみられました。飽きません。。クリアな空。
光。またね!

一緒になって企画してくれる東山ビルのみなさん、宇野のみなさん、遠くから足を運んでくれたみなさん、
本当にありがとうございました!!

これからも一緒にヨガしましょ♡

ありがたいことに、今後、東山ビルでの定期ヨガクラスを予定しています。

場所は3階です。

目の前が海なので相変わらずロケーションは最高♡

またお知らせさせてください!

どうぞよろしくおねがいします**

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