南インドシヴァナンダアシュラムから先生来日!特別ワークショップ2日間開催 in 岡山 2018

なんだかシヴァナンダヨガが気になる!というあなたへ   シヴァナンダヨガに出会えて良かったことのひとつに、仲間との出会いがあります。 岡山のシヴァナンダヨガ仲間は、アットホームであったかいです。 岡山メンバーを …

” ミレンガ壁画プロジェクト、テーマ「愛の花」を描く ” 母と娘の愛について想うこと

岡山駅付近をひとりでウロウロ.. そうだ!ミレンガにいこう!と思い立って、南インドカレーを食べに行きました。 『インド家庭料理 milenga – ミレンガ』 (← FBページ) これまで何度かミレンガで開催 …

大好きがぎゅっとつまった “その日” にむけて

わたしの原動力は、大好きなひとたちがいること   わたしの尊敬する大好きなシタール奏者、中山智絵さんから インドのワンピースをプレゼントしてもらった♡ わたしに似合いそうだなーとおもってくれて、インドで買ってく …

シヴァナンダヨガ プライベートクラスの記録 〜 循環する暮らしのこと 〜

先月末、プライベートヨガのお問い合わせに、 鳥取県米子市に住む女性の方からお問い合わせをいただきました。   「いつもサイトを拝見していて、シヴァナンダヨガやマントラ、キールタンに興味が湧いて、プライベートヨガ …

「種が花を咲かせるまで」をじっくり育てること

今日は春の日差し。 午前のプライベートヨガクラスも、日差しがたっぷりで気持ちよかった。 「シャヴァーサナでのマントラが、じんわり全身にしみるようです」と言ってもらって、やっぱり音の力を信じたいなと思いました。 身体と心が …

マントラのシリーズクラスに参加して想うこと(2018年1月〜4月)

  1月から通っていた、マントラのシリーズクラスを無事に終えました。   シリーズクラスっていうのは、 たとえば4ヶ月くらい一定の期間をかけてひとつのマントラと じっくり向き合っていくようなクラスのこ …