シヴァナンダヨガTTC、実際にどんなことしたの？【アーサナ編】
みなさん、こんにちは。サーシャヨガのsanaeです。 ただいま、2015年に卒業したシヴァナンダヨガのティーチャートレーニング（TTC）の記録や感じたことなどをブログに綴っています！ もうしばらく黄色いTシャツが続きます …
シヴァナンダヨガTTCを卒業してからはじまる、新たな修行
みなさん、こんにちは。サーシャヨガのsanaeです。 ただいま、2015年に卒業したシヴァナンダヨガのティーチャートレーニング（TTC）の記録や感じたことなどをブログに綴っています！ 引き続きよければ、お付き合いください …
わたしがシヴァナンダヨガのTTCに参加した理由
みなさん、こんにちは。サーシャヨガのsanaeです。 さて、個人的にシヴァナンダヨガと向き合う機会がやってきたのでブログに綴っています！ 引き続きよければ、お付き合いください。 sivananda yoga …
シヴァナンダヨガTTCに参加する前のわたし
みなさん、こんにちは！サーシャヨガのsanaeです。 さて、今月末には、昨年に引き続き、南インドアシュラムからサンディップ先生が来日されることが決まっています。 ヨガのアーサナクラスや、シヴァナンダヨガの先生になるための …
夏の夜のUNOICHI、星空ヨガ ∞ レポート
あっという間に１週間が経ちそう！ 7/17に開催された、UNOICHIでの「星空ヨガ」はギラギラ太陽、おっとり夕暮れ、キラキラ星空のしたで３回のヨガクラスをさせていただきました。 おだやかな瀬戸の海とたっぷり水分を含んだ …
8月のイベント情報
解放感と充実感をくれる、色鮮やかな夏。 涼しさを感じて一息つく幸せや聞こえてくる蝉の声にも、夏がきた！って体がちゃあんと覚えている。 夕暮れにはどこか切なさも感じられる。 ドラマチックな夏の１日。 日常のな …
わたしのヨーガの原点、シヴァナンダヨーガ。
最近、ここから外を眺めることを覚えたチャイちゃん。 わたしたちの暮らしから、半径１０メートル以内の世界。 お隣には、８６歳と８４歳のとっても仲良しなおじいちゃんとおばあちゃんが暮らしています。 チャイちゃんが外を眺めてい …
梅雨の晴れ間のよる。
いつかの秘密のビーチからの景色。 この景色にひっぱられるように 吸い込まれるように見入っていたけど 少しずつ色が変わっていってしまう。 どうやっても変わっていってしまう。 岡山は梅雨入りしていても 今日みた …
引っ越して初めての梅雨。
梅雨のあいだの晴れ！ 夏ですね〜 去年の８月に引っ越してきたので この家で過ごす初めての梅雨はなかなか過酷です。 ちょうど今頃の時期は、セルフリノベーション真っ只中でした。 この季節にしてたんだーと思うとびっくりするけど …
7/17（祝・月）開催 *☆ 星空ヨガ ☆* ~ 夏空と、瀬戸の海に溶けるカラダ ~ （夏の「UNOICHI」内イベント）
今日は素敵なイベントのお知らせを☆ 『夏の海の夜を楽しむ』をテーマに瀬戸内海の島々などから 「すてきなもの、おいしいもの、たのしいもの」をセレクトしているUNOICHI。 そんな素敵なUNOICHIに、ヨガクラスを担当さ …
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