結婚5年目、パートナー10年目におもうこと。

ぎんちゃんが珍しく発熱しました。 10月にはいってから、気持ちの変化やエネルギーの変化、 そういったものが大きくてずっと緊張状態にあったからなのかな? あと急に冷え始めたしね〜。 チャイ子さんが付き添ってくれているので、 …

プライベートヨガセッションで共有したいこと

紫陽花をはじめてみたチャイちゃん。 いそいそいそ… クンクン。 (ムシャっとする前で阻止) さてヨガしますかなーというところで 足元で一緒にごろりん。 ちょっとポージングかえたりもする。 可愛い可愛いチャイ子ショット、い …

今年1月につくった『ビジョンマップ』に取り組む時期。

  雨の日。 今朝の唄うヨガ・キールタンのレッスンにて、チャイ子が玄関でお出迎え。 チャイちゃん、だんだん人間に慣れてきた模様。   雨音のなかに声を混ぜて重ねる気持ち良さ。 しっとりとした湿った空気 …

憧れる女性

  1年半以上、ヨガクラスに通ってくれている方から、 以前わたしがお話したことがきっかけで 「気持ちに余裕ができ、暮らしが変わりました」と教えてもらいました。   わたしが学んだことがこうして誰かの役 …