想うこと | sahsya yoga

「種が花を咲かせるまで」をじっくり育てること

今日は春の日差し。午前のプライベートヨガクラスも、日差しがたっぷりで気持ちよかった。「シャヴァーサナでのマントラが、じんわり全身にしみるようです」と言ってもらって、やっぱり音の力を信じたいなと思いました。身体と心が …

１月から通っていた、マントラのシリーズクラスを無事に終えました。シリーズクラスっていうのは、たとえば４ヶ月くらい一定の期間をかけてひとつのマントラとじっくり向き合っていくようなクラスのこ …

『家族について』考えた。家族って、あなたがそこにいるだけでそれで十分なんだ。この世に生まれた瞬間から、それがもうはじまっている。だから、特別になにかをしなくていい。 …

いつからか月のことや自然の法則を意識して暮らしに取り入れるようになった。たぶんをヨーガをし始めてからだとおもう。今日は、新月と旧暦のお正月が重なる日。そう聞くと、いつもよりじっくり「わたしから見えてい …

わたしの暮らしにあるもの。それってどれも当たり前ではなくて、不思議だなぁとおもったこと。愛猫チャイ子愛猫、チャイ子さん。ただ眺めているだけなのにこちらが感じたことのなかった感情が引き出されたりする。赤ちゃんを …

新しい年のはじまり。元旦の朝は大晦日にはまったく考えていなかったことが浮かび上がってきて自分でもとても驚きました。去年は、そのとき「やりたい！」と思い浮かぶことでイベントや企画が生まれていくことが多 …

２０１７年も残すところあと１日。年の終わる感じがまだあまりない。大晦日から年越しにかけては、香川の金毘羅さんにご挨拶にいってみようとおもう。わたしが生まれた場所。そして来年、たくさんお世話になるであ …

1年のまとめのような、12月。・年内でいったん整理をつけるもの。引き続いて取り組みたいもの。新しく動き出すもの。・そんなものたちが次々と生まれていく。・次々と浮かんではくるものの、結局、ひとつのことにし …

1月13日・14日開催の「ナーダヨガフェストOkayama」のフライヤーが届いた。デザインは、Heart Gathering*を主催するtiko*さん。出来上がった作品に、ぬくもりと光と愛がたっぷりと詰まっている。 …

11月5日 **Shiva Ganga Express 2017 秋旅** 北インド古典音楽のライブにいってきました。会場は、anandavana。訪れるたび、幻想的であり居心地のいい空間で幸せを感じる場所。第一部 …